生活保護を受けると、自由に使えるお金やできることに制限があるのでは?と不安に感じる人は少なくありません。
制度は最低限の生活を守るための支援であり、受給中は資産や支出、生活スタイルに一定の制約が生じるのが実情です。
一方で、正当な理由があれば例外が認められるケースもあり、「制限=何もできない」というわけではありません。
大切なのは、制度の仕組み・制限内容・例外条件を理解し、自分に合った形で利用することです。
本記事では、生活保護の基本から、受給で生じる主な制限・デメリット・例外ケース・注意点まで、具体的に整理して解説します。
生活保護とは

生活保護は、経済的に困窮している人が国から援助を受ける制度です。
生活に必要な最低限の収入や住居を確保することを目的としています。
制度の存在を知っていても、申請のハードルや心理的抵抗から、実際に受給している人は少数です。
ここでは、生活保護の基本的な仕組みと受給率の現状について詳しく解説します。
制度の理解が深まることで、必要な場合に安心して利用できるようになります。
◼︎2つのポイント
- 生活保護とは国から経済的な援助を受けること
- 受給資格があっても申請率は2割しかない
生活保護とは国から経済的な援助を受けること
生活保護は、収入が十分でない人や、働くことが困難な人に対して、国が生活費や住居費などの最低限の支援を提供する制度です。
具体的には、家賃補助や食費、医療費、教育費など、生活に必要な費用が対象になります。
生活保護を受けることで、生活の安定が図られ、健康や教育、就労の準備にもつながります。
誰でも困窮時には利用できる権利があり、生活の再建をサポートする重要な制度です。
また、受給中でも働ける場合は働きながら支援を受けられるケースがあり、段階的に自立する仕組みも整っています。
生活保護は単なる金銭支援ではなく、生活全体の安定と自立を助ける制度です。
受給資格があっても申請率は2割しかない
生活保護を受ける資格があっても、実際に申請して受給している人は少数です。
結論として、受給資格があっても申請する人は約2割に留まっているのが現状です。
理由として、制度に対する誤解や、恥ずかしさ、周囲の目を気にして申請をためらう人が多くいます。
また、手続きの複雑さや必要書類の多さも、申請率を下げる要因です。
制度の利用をためらう心理的ハードルが高く、多くの人が本来受けられる支援を受けられていない状況があります。
正しい情報とサポートを知ることで、必要な人が生活保護を安心して申請できるようになることが重要です。
制度理解を深めることは、生活の安定や社会復帰の第一歩となります。
生活保護受給者ができないことは?

生活保護は、健康で文化的な最低限度の生活を保障する制度ですが、受給中でも制限される行為があります。
具体的には、支給される保護費の範囲内で生活をやりくりする必要があります。
生活費を圧迫する行為は控えることが求められます。
ルールを理解することで、安心して生活保護を利用できます。
- お酒は控える
- タバコは控える
- ギャンブル(競馬、パチンコなど)は控える
- 交際は控える
- 結婚は控える
- 支給される保護費の中でやりくりして生活する
生活保護を受けるメリット

生活保護を受けることで、経済的に困っている方でも健康で文化的な最低限度の生活を維持できます。
生活費が不足している場合や、病気・高齢などで働けない場合でも、国から必要な支援を受けられるのが大きなメリットです。
ここでは、生活保護を受けることで得られる具体的な支援内容について解説します。
制度を正しく理解することで、安心して日常生活を送ることが可能になります。
◼︎5つのメリット
- 資金援助を受けられる
- 税金が免除される
- 国民年金保険料が免除される
- NHKの受信料が免除される
- 医療費や健康保険料が免除される
資金援助を受けられる
生活保護を受けると、毎月の生活費や家賃など、最低限の生活を維持するための資金援助を受けられます。
食費や光熱費、住居費など、生活に必要な費用が支給されるため、経済的な不安を大幅に軽減できます。
生活費の不足に悩む必要がなくなる点は、生活保護の最大のメリットの一つです。
状況に応じて特別な支援金が出る場合もあり、生活の安定を図ることが可能です。
生活保護は、困難な状況にある人の生活再建を支える重要な制度となっています。
必要な支援を受けながら、生活の安定と自立を目指せる点が大きな魅力です。
税金が免除される
生活保護を受給している場合、所得税や住民税などの税金の一部が免除されます。
これは、生活費を確保するために最低限の支援を優先する制度です。
税金の支払いに悩む必要がなく、手元に残るお金を生活費に充てられるのが大きなメリットです。
免除の範囲や手続きは自治体によって異なる場合がありますが、役所の指示に従って申請すればスムーズに対応可能です。
税金免除によって生活費が増え、生活保護の効果がより実感できる点もポイントです。
国民年金保険料が免除される
生活保護を受けると、国民年金保険料が免除されます。
年金保険料を支払う余裕がなくても、制度を利用することで未納による不利益を回避できます。
免除の手続きを行うことで、将来の年金受給資格を失わずに済むため安心です。
生活保護を利用することで、働けない期間でも将来の社会保障を確保できます。
生活保護は、将来に向けた安全網としても役立つのが大きなメリットです。
NHKの受信料が免除される
生活保護を受けている場合、NHKの受信料も免除されます。
免除を受けるためには、「放送受信料免除申請書」を提出する必要があります。
申請すれば、受信料の支払い負担を軽減できるため、生活費のやりくりがしやすくなります。
毎月の固定費を削減でき、経済的な安心感が増す点も大きなメリットです。
生活保護を受けながら、必要な支出だけで生活を維持できるのがポイントです。
医療費や健康保険料が免除される
生活保護を受けると、医療費や健康保険料も免除されます。
病気や怪我で医療機関を受診する場合でも、通常かかる費用が無料または軽減されます。
医療費の負担が減ることで、生活費を他に回すことができ、安心して生活できます。
また、健康保険料が免除されることで、社会保障上の不利益を受けずに生活可能です。
生活保護制度は、健康や生活の維持をサポートする強力なセーフティネットとなっています。
生活保護が認められる条件

生活保護を受けるためには、国が定めた条件を満たす必要があります。
単に収入が少ないだけではなく、資産や年金、親族からの援助などを総合的に判断されます。
条件を満たすかどうかで受給の可否が決まるため、正しい情報を提供することが重要です。
ここでは、生活保護が認められる代表的な条件について詳しく解説します。
◼︎5つの条件
- 最低生活費を満たすほどの収入を得られない
- 資産を持っていない
- 就労ができない
- 親族からの援助が困難
- 年金で生活できない・年金がもらえない
最低生活費を満たすほどの収入を得られない
生活保護を受けるための基本条件は、現在の収入だけでは生活費を賄えないことです。
仕事をしている場合でも、収入が最低生活費に満たない場合は受給対象になります。
生活費の不足を証明することで、支援の必要性を示せるのがポイントです。
家賃や光熱費、食費などを差し引いた手取りが不足している場合、申請が認められる可能性が高まります。
収入が少ない状態でも、生活保護を利用すれば安定した生活を維持できる点が大きなメリットです。
資産を持っていない
生活保護を受けるためには、現金や貯金、不動産など生活に使える資産をほとんど持っていないことが条件です。
貯蓄や車、不動産などがある場合は、原則としてまずこれらを生活に充てる必要があります。
資産があるのに生活保護を受けることはできないため、正確な申告が求められます。
金融資産や不動産の有無を確認されることで、生活保護の必要性が判断されます。
必要な支援を受ける前に、資産状況の整理が重要です。
就労ができない
生活保護を受けるには、就労によって生活費を得ることが困難であることも条件です。
病気や障害、高齢などで働くことが難しい場合、自力で生活費を確保できないと認められることで申請が可能になります。
働ける状態であれば、まずは就労や収入確保が優先となりますが、やむを得ない事情がある場合は支援を受けられます。
生活保護は、働けない人を守るセーフティネットとして機能しています。
制度を理解することで、安心して申請できます。
親族からの援助が困難
生活保護を受けるには、親族からの援助が期待できない場合であることも条件です。
例えば、家族が遠方に住んでいる、収入が少なく支援できない場合は、生活保護を利用できる理由として認められます。
制度は、家族の援助がない場合でも生活を維持できるように設計されています。
親族の援助が受けられないことを証明する書類や説明が必要になるケースもあります。
必要な支援を受け、生活の安定を図ることが可能です。
年金で生活できない・年金がもらえない
生活保護は、年金だけでは生活が成り立たない場合にも利用できます。
年金の受給額が低い場合や、そもそも年金を受け取れない場合、生活保護によって不足分を補えるのが大きなメリットです。
受給資格や金額を確認し、必要に応じて生活保護を申請することで、生活の安定と最低限度の文化的生活を維持できます。
年金だけに頼れない場合でも、国の支援で生活を守れる点が重要です。
生活保護を受けると制限されること・デメリット7選

生活保護は、生活に困窮している人を支援する大切な制度です。
しかし、受給することで資産や贅沢品、ローンの利用などに制限がかかることがあります。
この制度はあくまで健康で文化的な最低限度の生活を保障するものであり、自由な支出や贅沢は認められません。
ここでは、生活保護受給者が直面する7つの制限やデメリットについて詳しく解説します。
◼︎7つのデメリット
- ①持てる資産が制限される
- ②贅沢品を持てない
- ③住める家が限られる
- ④親族にバレる可能性がある
- ⑤クレジットカードを持ちにくくなる
- ⑥ローンを組めない
- ⑦ケースワーカーと定期的に面談しなくてはならない
①持てる資産が制限される
生活保護を受給する場合、持ち家、土地、車、バイク、株などの資産は制限されます。
貯金についても、最低限度の生活費を残す程度しか認められず、自由に貯めることはできません。
さらに、生命保険や医療保険、学資保険などへの新規加入も制限されるため、資産形成の自由度は大幅に制限されます。
生活保護制度はあくまで生活費の最低限度を保障する目的で設計されており、資産管理に関する制約を理解することが重要です。
受給者は資産を保有する際に、制度上のルールに従い注意深く管理する必要があります。
②贅沢品を持てない
生活保護受給者は、生活に必要ない贅沢品の所持が制限されます。
2台目のスマホや高級ブランド品、骨董品、美術品、貴金属などは原則持てません。
これらを所持すると、生活保護の趣旨に反するとみなされ、受給停止になる可能性があります。
生活費はすべて健康で文化的な最低限度の生活を維持するために使う必要があります。
そのため、贅沢品購入などの自由な支出は認められず、制度利用者は制度の範囲内で生活設計を行うことが求められます。
③住める家が限られる
生活保護を受給する場合、住宅扶助の支給範囲内に収まる住居にしか住むことができません。
住宅扶助の上限を超える物件は原則選べず、差額は自己負担となります。
また、引っ越しにかかる費用も住宅扶助から捻出しますが、支給額には上限があるため、自由に引っ越すことはできません。
そのため、生活保護はあくまで最低限度の住居生活を保障する制度であり、住居選びには制約がつきものです。
支給額内で安全かつ快適に暮らすことを最優先に計画する必要があります。
生活保護を利用する際には、制度の趣旨を理解し、住居に関する判断を慎重に行うことが重要です。
④親族にバレる可能性がある
生活保護申請時、扶養照会が行われることがあります。
これにより、親族に受給が知られる可能性があります。
しかし、正当な理由があれば、扶養照会を断ることも可能です。
申請前にケースワーカーへ相談すると、親族への影響を最小限に抑えることができます。
制度利用時には、情報管理や家族対応も重要なポイントです。
⑤クレジットカードを持ちにくくなる
生活保護受給者は、年収や職業を基に審査されるため、クレジットカードの審査に通りにくいのが現状です。
審査に通った場合でも、限度額が低く設定されることが多く、自由に利用できません。
そのため、ローン利用やクレジットカードを用いた支払いには制限がかかります。
生活保護は、あくまで現金での最低限度の生活を保障する制度であり、支払い手段の自由は制限されます。
⑥ローンを組めない
生活保護費は生活に必要な費用にのみ使用されるため、住宅ローンや自動車ローン、消費者金融などの返済に充てることはできません。
そのため、受給中は新たな借入やローン契約を行うことは原則禁止されています。
生活保護費を借金返済に使うと、不正受給とみなされる可能性があり、受給停止や返還請求のリスクも生じます。
生活費は健康で文化的な最低限度の生活を維持するためにのみ使用することが求められます。
制度の趣旨を理解し、金融契約や借入には細心の注意を払い、ローンは受給前に計画することが重要です。
⑦ケースワーカーと定期的に面談しなくてはならない
生活保護を受給する場合、ケースワーカーとの定期的な面談が義務付けられています。
面談に応じない場合、生活保護の打ち切りになる可能性があります。
面談では生活状況や支出の確認、就労意欲の確認などが行われます。
定期的な報告を通じて、受給資格が維持されるため、協力は必須です。
面談を通じて、生活改善や制度活用のアドバイスも得られるため、制度を円滑に活用するために重要です。
生活保護受給者が制限を破ったらどうなる?

生活保護は、生活に困窮している人が最低限の生活を送れるように支援する制度です。
しかし、制度のルールや制限を破ると保護費の返還や受給停止など厳しい措置が取られます。
制度を正しく利用することは、生活の安定と将来的な受給資格維持につながります。
ここでは、制限違反時に受ける影響と注意点を解説します。
◼︎2つの影響
- 生活保護が打ち切られる
- 再申請が困難になる
生活保護が打ち切られる
生活保護受給者が制度のルールを破ると、保護費の全部または一部が打ち切られる可能性があります。
例えば、贅沢品の購入やローン返済に保護費を使用した場合、不正受給とみなされ、返還を求められることがあります。
さらに、制度の趣旨に反する行為を繰り返すと、今後の受給資格が取り消されるリスクも生じます。
受給中は、生活費を健康で文化的な最低限度の生活に限定して使用することが求められ、制度のルールを守ることが非常に重要です。
ケースワーカーとの相談や報告も怠らないようにしましょう。
再申請が困難になる
一度生活保護の受給を停止されると、再申請は簡単には認められません。
制度のルール違反により、受給履歴が記録され、信頼性が低下するためです。
再申請の際には、過去の違反行為について説明や証明が必要になる場合があり、申請が認められるまでに時間がかかることがあります。
生活保護を受ける人は、制度の趣旨とルールを理解し、違反行為を避けることが、安定した生活の維持につながります。
違反行為があると、将来的な生活支援が大幅に制限されるため注意が必要です。
制限に例外があるケース4選

生活保護には多くの制限がありますが、正当な理由や事情がある場合には例外が認められることがあります。
ここでは、生活に必要な物品や資金の例外的な扱いを具体的に解説します。
例外を理解することで、必要な生活支援を受けつつ最低限の制限を守ることが可能です。
◼︎4つの例外ケース
- 車やバイクを所有できるケース
- 持ち家を所持できるケース
- 貯金が許可されるケース
- スマホの所有・インターネットの使用が認められるケース
車やバイクを所有できるケース
生活保護受給中でも、日常生活や通勤・通学で車やバイクが必要な場合には、所有が認められることがあります。
例えば、公共交通が不便な地域で通勤に不可欠な場合や、障害を持つ人の移動手段として必要な場合が該当します。
ただし、所有を認めてもらうためには、使用目的や必要性をケースワーカーに説明し、事前の承認を得る必要があります。
不正に車両を購入したり、高額な車両を選ぶことは認められず、制度違反とみなされるリスクがあります。
生活保護制度は最低限度の生活を保障するものですが、必要な場合には柔軟な対応が可能であることを理解しておくことが重要です。
持ち家を所持できるケース
生活保護受給中でも、申請前から住んでいる持ち家に住み続けることは可能です。
ただし、住んでいない持ち家を所有するだけの場合は、売却や処分を求められることがあります。
また、持ち家に住む場合でも、住宅扶助の支給はありませんので、固定資産税や維持費は自己負担となります。
ケースワーカーと相談し、所有と生活の両面で問題がないか確認することが必要です。
制度の趣旨に沿って、最低限度の生活を維持できる範囲で柔軟に対応することが大切です。
貯金が許可されるケース
生活保護では原則として貯金は制限されますが、正当な理由がある場合は一定の貯金が認められることがあります。
具体的な貯金の上限額は法律で定められていませんが、ケースワーカーに申請し、理由を説明する必要があります。
認められる貯金の例として、引っ越し費用、自立後の生活資金、家電の買い替え、冠婚葬祭費、子どもの教育費、緊急出費への備えなどがあります。
- 引っ越し費用
- 自立後の生活資金
- 家電の買い替え
- 冠婚葬祭費
- 子どもの教育費
- 緊急出費への備え
貯金を行う場合は、事前にケースワーカーに相談し、必要性と金額を明確に伝えることが重要です。
これにより、生活保護の趣旨を損なわずに、将来の準備や緊急時の備えとして貯金を活用することができます。
スマホの所有・インターネットの使用が認められるケース
生活保護受給者でも、仕事や学習、生活上の必要性がある場合にはスマホやインターネットの使用が認められることがあります。
例えば、仕事の連絡手段として必要な場合や、子どもの学習支援のために必要な場合が該当します。
ただし、2台目や高額端末の購入などは認められないことが多いため、使用目的や必要性をケースワーカーに事前説明することが重要です。
生活保護制度は最低限度の生活を保障する制度であり、必要な物やサービスについて柔軟な対応が可能であることを理解しておきましょう。
生活保護受給者がスマホを持つなら「ミラモバイル」がおすすめ

生活保護を受給している場合、クレジットカードやローンの審査に通らずスマホ契約が難しいことがあります。
しかし、ミラモバイルなら審査なしで申し込み可能なので、生活保護受給者でも安心して契約できます。
また、コンビニ払いが可能なため、クレジットカードを持っていない方でも簡単に支払い管理ができ、LINEやPayPayなどのSMS認証が必要なアプリも利用可能です。
スマホを活用することで、生活の利便性や情報収集の幅を広げることができます。
◼︎3つの特徴
- 審査なしで生活保護受給者でも契約可能
- コンビニ払いでクレジットカード不要
- LINE・PayPayなどSMS認証アプリも利用可能
審査なしだから生活保護受給者でも持てる
ミラモバイルは審査が不要なので、生活保護受給者でも簡単に契約できます。
通常のキャリアや格安SIMは、クレジットカードや職業・年収で審査されることが多く、生活保護受給者は契約が難しいケースがあります。
しかし、ミラモバイルなら過去の信用情報や収入状況に関係なく契約可能で、安心してスマホを持つことができます。
これにより、情報収集や連絡手段を確保し、日常生活や就労活動の支援にもつなげることが可能です。
生活保護を受給していても、スマホの利便性を活かせる点は大きなメリットです。
コンビニ払いだからクレジットカードを持っていなくても申し込みできる
ミラモバイルではコンビニ払いに対応しており、クレジットカードを持っていない方でも簡単に料金の支払いが可能です。
通常の携帯契約では、支払い方法が限られ、生活保護受給者が契約しにくい場合があります。
しかし、コンビニ払いなら、現金で手軽に支払い管理ができるため、毎月の支払いを滞納せず、スマホを安心して利用できます。
支払い方法が柔軟であることは、生活保護受給者がスマホを持つ際の大きな安心材料となります。
LINE・PayPayもなどSMS認証が必要なアプリも使える
ミラモバイルはSMS機能も利用可能で、LINEやPayPayなどのSMS認証が必要なアプリも利用可能です。
これにより、友人や家族との連絡や、キャッシュレス決済などの日常生活に欠かせないサービスを活用できます。
生活保護受給者でも、情報通信環境を確保し、生活の利便性を向上させることが可能です。
さらに、契約の縛りがなく、必要な分だけ利用できるため、無駄な出費を抑えつつ快適なスマホ利用が実現します。
【まとめ】「ミラモバイル」で生活の質を上げよう

生活保護受給者でもスマホを持つことは、日常生活の利便性や情報収集、コミュニケーションの幅を広げるために非常に重要です。
しかし、通常の携帯契約ではクレジットカードや収入状況などの審査があり、契約が難しいケースがあります。
ミラモバイルなら審査不要で契約でき、コンビニ払いにも対応しているため、生活保護受給者でも安心して利用できます。
さらに、LINEやPayPayなどSMS認証が必要なアプリも問題なく利用可能で、生活の利便性を大幅に向上させることができます。
契約の縛りがなく必要な分だけ使えるので、無駄な出費を抑えつつ、快適なスマホ生活を実現できる点も大きなメリットです。

